Dejo que mis hijos expresen sus grandes emociones, pero con una gran advertencia

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"¡Eres una mala mamá! ¡Os odio! "

El asiento de mi conductor se hundió en la columna vertebral bajo el impacto del pie de mi hijo de 9 años. ¿Picaba un poco cuando ella me dijo que me odiaba? Honestamente, no, ese no fue el caso. Sé que ella no me odia. Lo sé ahora y lo supe cuando ella lo dijo. Estaba furiosa porque venía conmigo y su hermano de 13 años a su visita anual al pozo. Luego, el médico sugirió que mientras los dos niños estuvieran en la oficina, también podrían vacunarse contra la gripe. Mari había pensado que podía sentarse en la esquina leyendo su libro, pero en lugar de eso tuvo que quedarse atrapada en el brazo. Se sintió cegada y traicionada, y perdió por completo su última emoción.

He leído mucho lo importante que es para nosotros. Permita que los niños expresen sus grandes emociones. Incluso escribí a su favor. Entonces, cuando mi hija comenzó a perderlo, reconocí lo molesta que estaba sin avergonzarla o disminuir sus sentimientos. Estaba razonablemente enojada y las lágrimas no me sorprendieron. Recibir una foto sorpresa es un poco nulo. Pero cuando, incluso después de disparar, su llanto continuó intensificándose, traté de ayudarla a calmarse. Ella no lo tenía. Fue durante el viaje que pateó mi asiento y me dijo que me odiaba.

Ya tuve suficiente. Tiré del auto y me di la vuelta para mirarlo. " Suficiente . El tiro está terminado y terminado. Ya no lloras porque estás sorprendido y asustado. En este punto, tu ira es pura ira y nos estás dando desgracia a ti y a tu hermano con tus gritos y lágrimas. Si no puedes calmarte en los próximos dos minutos, estarás deprimido. y qué hacer diferente la próxima vez.

Porque, aunque soy pro les dejo expresar sus sentimientos, estoy mucho contra vamos a arruinar a todos los niños con un día -sus sentimientos. He tenido esta regla desde que era padre y ambos niños lo saben. Se le permite sentir todo lo que necesita sentir, pero no puede destruir totalmente la paz de todos los demás en su entorno. Puedes estar enojado, pero si gritas y tocas la mesa de la cocina, te enviaré a tu habitación para terminar tu explosión. Y si la explosión en su habitación es tan fuerte que suena a través de la casa y todos los demás están estresados, también la cerraré. Expresar nuestras emociones es una habilidad que todos debemos aprender. Pero lo mismo es cierto para administrarlos y expresarlos adecuadamente para no comprometer el bienestar de los demás.

Se recomienda mucho a los padres en estos días que dejen que los niños expresen lo que sienten, solo escúchenlos, nunca les digan que dejen de llorar. (De todas formas, decir "nunca" sobre todo lo relacionado con la crianza de los hijos es ridículo, pero es otra prueba). Estoy de acuerdo en que debemos alentar a los niños a expresarse lo que sienten, pero necesitamos aportar matices a esta discusión. . Las emociones de los niños y la forma en que las expresan no son ni negras ni blancas. Por lo tanto, tampoco debemos reaccionar a estas emociones. Todos los niños mayores y menores saben que los niños son perfectamente capaces de usar sus emociones para manipular su entorno, obtener lo que quieren o simplemente degenerar y liberar su propia ira blanca.

No quiero enviar el mensaje. mensaje a mis hijos de que sus sentimientos son más importantes que los de los demás en la sala. Ya sea que estemos en casa con la familia o en un restaurante rodeado de extraños, no dejaré que la emoción de mi hijo empeore hasta el punto de molestar a los demás. Mi hijo a menudo se sentirá tan frustrado con su tarea que gritará o golpeará su calculadora sobre la mesa. Mal. Puede que estés frustrado, pequeño, pero aquí estoy tratando de cocinar una buena olla de sopa de pollo y tortilla. Respira hondo, aléjate por un minuto, pide ayuda, llama a un amigo. Tienes muchas opciones para manejar tu frustración, sin cagar en mi ambiente frío.

Es tan importante explicar las expresiones apropiadas a nuestros sentimientos como dejar a nuestros hijos un espacio para expresar sus emociones. Así que hablo mucho con mis hijos sobre cómo expresar o controlar la frustración, la ira y el miedo. Como adultos, a menudo nos vemos obligados a detener las emociones intensas, a encontrar una salida saludable, en lugar de, por ejemplo, luchar contra un extraño al azar en una intersección porque te han cortado el paso. circulación. (Quiero decir, todos teníamos ganas, ¿no?)

Entonces, después de la explosión de mi hija sobre su vacuna contra la gripe, explicamos cómo la próxima vez podría pedir un momento para recuperarse y respirar profundamente hasta que pueda aceptar la situación. A nadie le gustan los disparos. A veces todos tenemos que hacer cosas que no nos gustan: es parte de ser humano. Debemos tener herramientas que nos ayuden a ser aceptados.

También explicamos cómo a veces, si dejas que tu ira se descontrole cada vez más, puedes decir cosas que realmente no quieres decir. Sabía que no lo quería cuando dijo que me odiaba, pero un día podría decir algo que no quiere decir y la persona a quien era dirá que puede no darse cuenta de que ella no lo cree así. A veces no puedes usar palabras de odio. Ella repitió una y otra vez lo arrepentida que estaba y me dijo al día siguiente que tenía problemas para conciliar el sueño porque se sentía tan culpable por decir que me odiaba que no lo hizo. Nunca quise repetir esas palabras otra vez. Le dije que sus disculpas eran obviamente sinceras y las acepté de todo corazón.

Sé que cuando se trata de manejar grandes emociones, mis dos hijos están trabajando en progreso. Demonios, soy un trabajo en progreso. Nosotros somos todos. Pero solo quiero asegurarme de no enviar a mis hijos a todo el mundo pensando que sus emociones siempre son más importantes que el derecho de todos a un ambiente relativamente tranquilo.

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