¿Cenas con tus hijos?

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Aquí hay una pregunta divertida de la que no hemos hablado durante mucho tiempo: comer con sus hijos, como al mismo tiempo, una gran familia feliz en este tipo de Brady Bunch way? ¿Consideraría que "cenar juntos" es "sagrado" en su familia, como dicen todas estas columnas de consejos, o hace otras cosas para la amistad familiar (como los desayunos familiares)? (Preguntas relacionadas: ¿Come usted los mismos alimentos que sus hijos?) En general, ¿cómo maneja las cenas como padre trabajador?) Ya hemos hablado de cenas familiares y padres trabajadores, pero eso es demasiado. ¡mucho tiempo! [19659003] Estaba hablando con una madre trabajadora que (con su esposo) había perdido mucho peso recientemente, y parte de su éxito fue que ella y su esposo obtuvieron uno de estos servicios de entrega de comidas preparadas ultra saludables 5-6 noches a la semana. Señaló que, dado que ella y su esposo comen a las 8:00 a.m. cuando regresan del trabajo a casa y generalmente comen alimentos diferentes que sus hijas (8 y 5, que comen antes con la niñera) Tenía sentido. Fui a visitar a otro amigo (este, un SAHM con un esposo que trabaja muy tarde, sus hijos tienen 9, 5 y 3 años) alrededor de las 4:30 pm recientemente y me sorprendió encontrarla en tren poner la cena en la mesa para sus hijos; no había pensado en interrumpir la cena. Explicó que "en lugar de una merienda después de la escuela, los estaba alimentando de inmediato, luego ella y su esposo a veces se las arreglaban para comer juntos, pero a menudo solo estaba pastando o comer lo que quisiera cuando tuviera tiempo de cenar.

: Aplicaciones de planificación de comidas para madres trabajadoras}

Siempre hemos hecho las cosas de manera diferente en Casa Griffin, pero no diría que tenemos un sistema excelente; en cambio, ha sido difícil. Aunque trabajo en casa, en el momento en que trabajábamos con una hora difícil para dormir a las 7 pm, fue difícil para mi esposo regresar a casa a tiempo y para mí tener un cena preparada a tiempo, para realmente comer una cena saludable, sentir la "amabilidad", y luego acostar a los niños a la hora normal. Los niños son mayores ahora, y la hora de acostarse "objetivo" para mi hijo menor todavía son las 7:30, y siempre parece apresurado y loco. Los niños comen comidas diferentes entre sí y de los padres (No es una gran cosa # 1 *), por lo que preparar las comidas de todos al mismo tiempo generalmente excede mis capacidades de funcionamiento ejecutivo en este momento del día, y mi hijo mayor a menudo está "hambriento". "Por lo tanto, se inclina a tomar su comida, comerla inmediatamente, luego levantarse de la mesa para comer más tiempo. (Por supuesto.) (No es una gran cosa # 2, pero esa es otra publicación.) Entonces, me gustaría que hagamos que hagamos cosas como mi amigo: acostumbrar a los niños a una cena relajada cuando en realidad tenían hambre, luego disfrutamos de la cena con mi esposo en un momento en que teníamos hambre. (Aunque en esta etapa de mi vida, también me muero de hambre a las 5pm, ¡así que tal vez sea mejor que comamos temprano!) ¿Cómo están? ¿Leíste algo que realmente te marcó? Para aquellos de ustedes que tienen hijos mayores, ¿cómo ajustaron su horario de alimentación a medida que crecen (y que más programas deportivos y extracurriculares pueden haber interrumpido la hora del año?). cena)?

No es gran cosa # 1, volver a comer la misma comida: ya he escrito acerca de cómo mi senior entró en una fase difícil cuando se trataba de alimentar al # 39, de 5 años, y mi hijo más pequeño también es un poco sensible para comer, por lo que en un momento parecía más fácil preparar comidas separadas para los niños. Me complace anunciar que mi hijo mayor se está volviendo más aventurero, por lo que podríamos abandonar esta fase pronto, al menos con él.

Foto de stock a través de Deposit Photos / monkeybusiness.

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