6 tendencias de bienestar que darán forma al trabajo en 2023 y más allá

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El estudio 2022 Healthier Nation Index de Nuffield Health encontró que uno de cada tres adultos dice que su salud mental se ha deteriorado en el último año. La misma estadística también se aplica a la salud física, ya que un tercio de los adultos del Reino Unido informaron una disminución en los últimos 12 meses.

Los empleadores tienen la responsabilidad de ayudar a las personas a administrar su bienestar. Sin embargo, está claro que el apoyo específico generalmente no está disponible para los trabajadores modernos que están adoptando cada vez más enfoques de trabajo flexibles.

Con eso en mente, Nuffield Health sugiere seis tendencias de bienestar en el lugar de trabajo que podemos esperar ver a medida que los empleadores buscan crear ofertas de bienestar relevantes y efectivas…

gestión de MSK

El reciente aumento en el trabajo remoto ha traído muchos beneficios a los empleados, incluido un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal y una reducción de los viajes estresantes.

Pero no está exento de desafíos, a saber, el exceso de trabajo y el impacto físico de las oficinas en el hogar mal ergonómicas, con 72,000 personas que informaron recientemente un trastorno musculoesquelético (MSK) directamente causado o exacerbado por la pandemia.

A pesar de la responsabilidad de los empleadores de proporcionar instalaciones cómodas para trabajar desde casa, muchos no cumplen con sus obligaciones. Sin embargo, cada vez son más difíciles de ignorar.

Si bien el apoyo financiero debe seguir estando disponible para los empleados para muebles y equipos, y los empleadores deben brindar orientación sobre cómo acceder a estos fondos, ahora estamos entrando en la era del fisioterapeuta corporativo.

Las empresas pueden traer expertos en salud musculoesquelética para revisar el entorno actual de la oficina y ofrecer consejos generales sobre postura, ejercicio y nutrición para evitar lesiones en el hogar.

Los empleadores también pueden optar por contribuir financieramente a las sesiones privadas, para evitar la mayor carga financiera de los 3500 millones de libras esterlinas que pagan los empleadores cada año para hacer frente a las lesiones en el lugar de trabajo. Además, la investigación sugiere que las empresas pueden lograr un retorno de la inversión de casi £ 100 por cada £ 1 gastado en fisioterapia para la salud musculoesquelética.

El nuevo equilibrio vida-trabajo

Nuestra idea de “equilibrio entre la vida laboral y personal” ha consistido tradicionalmente en desconectar del estrés profesional en casa después de salir de la oficina. Pero, ¿qué sucede cuando la vida en el hogar se vuelve cada vez más estresante?

Las investigaciones sugieren que la actual crisis del costo de vida se ha relacionado con un aumento directo del estrés. Y dado que las restricciones financieras no muestran signos de disminuir, los empleadores tienen la responsabilidad de ayudar a las personas a evitar el agotamiento.

Esto puede incluir invitar a un especialista financiero para que organice un seminario web para todos los empleados sobre la administración del dinero, además de ofrecer beneficios relevantes, como cupones para alimentos, que aborden directamente algunos factores clave de la ansiedad financiera.

autoayuda

A pesar de los esfuerzos para abordar el estigma que rodea la mala salud, la investigación de Nuffield Health sugiere que un tercio de los empleados aún no se sentirían cómodos al revelar un problema de salud mental o física a su empleador.

Por lo tanto, las empresas tienen la responsabilidad de ofrecer apoyo personalizado a aquellos que se sientan incómodos al solicitarlo.

Esto puede incluir ofrecer ofertas de soporte remoto y plataformas de autoayuda para aquellos que prefieren trabajar con asesoramiento y ayuda de expertos a su propio ritmo, fuera de la oficina.

Por ejemplo, los servicios telefónicos de TCC y los programas de gestión de autoayuda en línea, como la plataforma Silvercloud, permiten a los empleados acceder a asistencia y asesoramiento remotos para comprender los síntomas de angustia y aprender los mecanismos de afrontamiento relevantes.

Un enfoque en la prevención

No existe una respuesta única para los desafíos físicos y mentales únicos que enfrentan los empleados. Sin embargo, las empresas pueden adoptar la tecnología para acceder en lugar de intervenciones personalizadas basadas en datos que marcan la diferencia para el individuo.

Las plataformas digitales con tecnología de inteligencia artificial pueden analizar los datos de comportamiento proporcionados por la fuerza laboral para predecir desafíos futuros, lo que permite a las empresas intervenir antes de que los síntomas se vuelvan inmanejables.

Por ejemplo, la herramienta PATH de Nuffield Health recopila datos de un examen físico completo de salud, así como datos de comportamiento de cuestionarios para comprender los factores de riesgo únicos de los empleados y sugerir intervenciones relevantes.

Los empleadores capaces de adoptar un enfoque proactivo para la salud de los empleados no solo fomentan una fuerza laboral saludable y comprometida, sino que también evitan el impacto del presentismo, que puede costar a las empresas hasta £ 4,000 por empleado y por año en pérdida de productividad.

poder de los empleados

Las tendencias recientes en el lugar de trabajo, que incluyen la ‘gran renuncia’ y las ‘renuncias silenciosas’, sugieren que el poder se está alejando del empleador, y los empleados ya no están dispuestos a ir más allá por sus empleadores.

Por lo tanto, las empresas, especialmente aquellas culpables de fomentar culturas de trabajo poco saludables en las que se espera que los empleados estén “siempre activos”, deben repensar las relaciones con sus empleados para retener su talento más brillante.

Los gerentes tienen la responsabilidad de predicar con el ejemplo cuando se trata de un cambio cultural a gran escala. Esto significa definir claramente las expectativas de los empleados, como las horas de trabajo y las obligaciones de contacto, además de ser visto saliendo de la oficina a tiempo todos los días.

Del mismo modo, los empleadores deben recibir y buscar retroalimentación periódica para comprender mejor los desafíos que enfrenta el personal y cómo la empresa puede adaptar su apoyo. Esto se puede hacer a través de entrevistas individuales periódicas con personas, así como encuestas de retroalimentación anónimas para aquellos que no se sienten cómodos comunicándose en persona.

Centrarse en la familia

La transición al trabajo flexible y remoto ha desdibujado un poco las líneas entre el trabajo y la vida privada, con resultados mixtos. Algunas de las consecuencias negativas incluyen que los empleados trabajen más horas para compensar por no viajar, mientras que otros cosecharon los beneficios de pasar más tiempo en casa con la familia.

Estos cambios en el estilo de vida deben estar ahora en el centro de las preocupaciones empresariales. A medida que los empleados siguen dando forma a su vida laboral en torno a sus hábitos personales, a menudo responsabilidades familiares como el cuidado de los niños, estos desafíos deben reflejarse en el apoyo que ofrecen las empresas.

El lugar de trabajo debe permanecer flexible en términos de patrones de turnos y oportunidades remotas para satisfacer las necesidades de aquellos con vidas familiares ocupadas. Sin embargo, también comenzaremos a ver empresas que extienden los beneficios a la familia, por ejemplo, atención médica privada y beneficios médicos para parejas e hijos y apoyo familiar para la salud mental.

Esto puede incluir centros de asesoramiento de salud mental para padres o plataformas de TCC que brinden consejos y recursos a los padres sobre el manejo del bienestar emocional de los niños.

Por Marc Holl, Gerente de Atención Primaria en Nuffield Health.

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